美容は大切!こだわりの美容方法

食事で気をつけている事は、ありきたりなことだけどサラダや汁物などから食べるようにしています。

スキンケアで気を付けていること(こだわり)は、夜は洗顔後に化粧水と乳液をつけるけど、朝は化粧水のみです。化粧水のあとに日焼け止め→下地→ファンデーションという順番です。特に夏場は汗をかいて、油分で化粧が崩れやすいので乳液は使わないようにしています。

運動は、お風呂上りのストレッチとマッサージを毎日しています。ウォーキングやランニングは気が向いた時や時間に余裕のある時にしかしていません。毎日する!と決めてしまうと、それがプレッシャーになったりしてなかなか続かない事が多いので、気が向いたらやろう!と緩く気長にやっています。

ムダ毛処理方法は、季節によって異なります。

春や夏は、露出が多いので頻繁にムダ毛の処理をする必要があるので気付いたらすぐできるようにカミソリを使っています。秋、冬は夏ほど肌の露出が多くないのでそこまで頻繁にムダ毛の処理をしないし肌が乾燥しているということもあり、カミソリだと皮膚を傷つけてしまいそうなので脱毛クリームを使っています。

今はこのようなムダ毛の処理をしているけど、将来的には全身の永久脱毛を考えています。